eZdravlje.ba
PRONAĐI STRUČNJAKA
PRONAĐI USTANOVU
MEDICINA OD A DO Z
02:17 | 26. 2. 2021.
  • Zdravlje
  • Prevencija
  • Zanimljivosti
  • Zdrav život
  • Prehrana
  • Stručnjaci
  • Video
Nema rezultata
Pregledaj sve rezultate
  • Zdravlje
  • Prevencija
  • Zanimljivosti
  • Zdrav život
  • Prehrana
  • Stručnjaci
  • Video
Nema rezultata
Pregledaj sve rezultate
eZdravlje.ba
Nema rezultata
Pregledaj sve rezultate

Postoji veliki rizik od niza problema: Budite oprezni sa stopalima

Kod dijabetičara se povećava rizik od ranica, što može dovesti i do gangrene

09/10/2020
0
Postoji veliki rizik od niza problema Budite oprezni sa stopalima
5
DJELJENJA
188
PREGLEDI
Podijeli na FacebookPodijeli na TwitterProslijedi na email

Vodite brigu o vašim stopalima

Dijabetička neuropatija je oštećenje živaca koje prate simptomi kao što su trnci, žareća bol, grčevi ili osjećaj mravinjanja u stopalima. Može dovesti do smanjenja osjeta boli, topline te hladnoće. Zbog gubitka osjeta, ljudi sa šećernom bolešću često ne osjećaju tijesne cipele ili povrede stopala.

Tako mogu imati kamenčić u cipeli i hodati po njemu cijeli dan, a da toga nisu svjesni. Mogu, također, razviti žulj i ne osjetiti ga. Postoje studije koje pokazuju da čak i povremena tjelovježba, naprimjer dva puta sedmično, može značajno usporiti promjene na krvnim žilama.

Procjenjuje se da će svaki četvrti čovjek sa šećernom bolešću tokom života razviti probleme sa stopalima, dok između 5 i 15 posto može biti podvrgnuto amputaciji. Pri tome je važno znati da se dobrom kontrolom glukoze u plazmi te zdravim navikama, što uključuje i tjelovježbu, mnogi problemi mogu spriječiti, odnosno odgoditi.

Oboljeli stopalima moraju posvećivati veliku pažnju, jer postoji veliki rizik od niza promjena i problema. Povišena koncentracija glukoze u plazmi, kao i povišene masnoće i arterijski pritisak, koji često idu uz to, mogu prouzrokovati promjene na krvnim žilama, prvenstveno aterosklerozu.

https://hrvatska-danas.com/wp-content/uploads/2019/04/stopala.jpg

Zbog slabijeg osjeta u stopalima, kod ljudi sa šećernom bolešću se povećava rizik od ranica, što može dovesti i do gangrene. Zato je za ljude s dijabetesom iznimno važno da budu oprezni sa stopalima.

Samopregled stopala treba provoditi redovno svakog dana nakon tuširanja. Ljudi koji imaju dijabetes, prema stopalima se uvijek trebaju odnositi pažljivo, čak i kad ne osjećaju i ne vide nikakve promjene, odnosno kad misle da nema problema.

Topla voda

Toplinu vode u koju ćete uroniti noge ili ih istuširati, uvijek isprobajte rukom ili izmjerite termometrom. Poslije svakog pranja nogu dobro ih osušite mekanim pamučnim ručnikom, posebno između prstiju, jer je u tom području veći rizik od razvoja gljivica. Nakon svakog pranja, namažite stopala hidratantnom kremom ili losionom koji hrani i njeguje kožu, uz izbjegavanje područja između prstiju, koje uvijek mora biti suho.

Njega zimi

Važno je nositi obuću koja ne stišće i ne propušta vodu, ali omogućava provjetravanje, suhoću, odnosno cirkulaciju zraka oko stopala. Obuća mora biti primjerene visine, a džon takav da sprečava klizanje.

https://www.skincare.com/-/media/images/loreal/skincare/articles/featured-images/default/970_fuzzy_socks.jpg

Povezane objave

celer-naslovnica-ezdr

Celer je poput folata, vitamina A, B, C, K i našem tijelu čini čuda

23/02/2021
2
Depresija - stanje koje treba uzeti za ozbiljno i potražiti pomoć

Depresija – stanje koje treba uzeti za ozbiljno i potražiti pomoć

19/02/2021
292

Eventualne promjene

Obavezno obratite pažnju na eventualne promjene u boji kože, ali i na miris nogu. Ako je miris izrazito neugodan, to može biti znak ozbiljnih promjena i svakako zahtijeva da se javite ljekaru. U slučaju da primijetite crvenilo koje ukazuje na to da je koža nadražena ili ranicu, također se javite ljekaru.

Više objava izkategorije

Depresija - stanje koje treba uzeti za ozbiljno i potražiti pomoć

Depresija – stanje koje treba uzeti za ozbiljno i potražiti pomoć

7 dana prije
292
aktivnosti-naslovnica

Želite vježbati ali ne možete stići? Ovih 7 aktivnosti čuvaju zdravlje srca

1 sedmica prije
182
jabuka-naslovnica-ezdr

Koliko je poželjno pojesti jabuka unutar jednog dana?

1 sedmica prije
218
HbA1c - test ima važnu ulogu u kontroli dijabetesa

HbA1c – test ima važnu ulogu u kontroli dijabetesa

2 sedmice prije
177
Šta je pH kože Kako znati je li Vaš pH zdrav i za šta je važan

Šta je pH kože? Kako znati je li Vaš pH zdrav i za šta je važan

4 sedmice prije
238
Otkrivamo koju hranu trebate konzumirati ukoliko se pretjerano znojite

Otkrivamo koju hranu trebate konzumirati ukoliko se pretjerano znojite

1 mjesec prije
553
Ezdravlje

POPULARNE OBJAVE PRETHODNIH 7 DANA

  • Bol u plućima i kašalj – kada je vrijeme za zabrinutost?

    Bol u plućima i kašalj – kada je vrijeme za zabrinutost?

    33 dijeljenja
    Podijeli 33 Tweetuj 0
  • Šlajm u grlu – kako se riješiti sekreta iz pluća?

    23 dijeljenja
    Podijeli 23 Tweetuj 0
  • Serotonin – Kako se stvara, simptomi nedostatka i kako pospiješiti

    40 dijeljenja
    Podijeli 40 Tweetuj 0
  • Voda u koljenu – simptomi, uzrok i opasnost

    14 dijeljenja
    Podijeli 14 Tweetuj 0
  • Depresija – stanje koje treba uzeti za ozbiljno i potražiti pomoć

    4 dijeljenja
    Podijeli 4 Tweetuj 0
  • Početna
  • O nama
  • Kontakt
  • Marketing
  • Uslovi korištenja
  • Politika privatnosti
© 2019 Sva prava zadržana. Health Net d.o.o.
Nema rezultata
Pregledaj sve rezultate
  • Zdravlje
  • Prevencija
  • Zanimljivosti
  • Zdrav život
  • Prehrana
  • Stručnjaci
  • Video

© 2019 e-zdravlje.ba - Vaš portal za zdraviji i uspješniji život!

Koristimo kolačiće za prikupljanje podataka o posjetama portalu. Nastavkom korištenja portala slažete se sa navedenom uslovima privatnosti.