eZdravlje.ba
PRONAĐI STRUČNJAKA
PRONAĐI USTANOVU
MEDICINA OD A DO Z
07:09 | 22. 3. 2023.
  • Zdravlje
  • Prevencija
  • Zanimljivosti
  • Zdrav život
  • Prehrana
  • Stručnjaci
  • Video
Nema rezultata
Pregledaj sve rezultate
  • Zdravlje
  • Prevencija
  • Zanimljivosti
  • Zdrav život
  • Prehrana
  • Stručnjaci
  • Video
Nema rezultata
Pregledaj sve rezultate
eZdravlje.ba
Nema rezultata
Pregledaj sve rezultate

Aerozagađenje: kako se zaštititi?

Prema podacima Svjetske zdravstvene organizacije aerozagađenje je uzrok smrti oko 8 miliona ljudi u svijetu. Zdravstveni efekti zagađenja vazduha i dalje ostaju javno zdravstveni problem širom svijeta. Utvrđeno je da se štetni efekti zagađenja vazduha povezuju sa rastućim morbiditetom i mortalitetom.

05/01/2021
0
5
DJELJENJA
310
PREGLEDI
Podijeli na FacebookPodijeli na TwitterProslijedi na email

Aerozagađenja

Smog je tip aerozagađenja, skupina tvari unešena u okoliš koja ima neželjene efekte ili negativno utiče na korisnost određenog resursa, u ovom slučaju vazduha. Ovo vidljivo aerozagađenje sastoji se uglavnom od nitratnih i azotnih oksida, sumpor dioksida, ugljenmonoksida, dima (najčešće čađi). Smog koji je porijekla ljudske djelatnosti rezultat je sagorijevanja. Sagorijevanja uglja, rada motornih vozila, aerozagađivačke industrije, požara i fotohemijskih reakcija ovih emisija.

Glavni zagađivači su lebdeće čestice promjera PM 2,5 i PM 10 mikrona. Atmosfersko zagađenje u nekim gradovima pojačava se temperaturnom inverzijom. Ona zarobljava zagađenje u kotlinama blizu tla a sve ovo stvara atmosferu toksičnu za ljude i može biti uzrokom ozbiljnih bolesti, skraćenja očekivanog trajanja života, a u nekim slučajevima čak i smrti.

Štetni efekti

Štetni efekti navedenih zagađivača na zdravlje su smanjenje pulmonalne (disajne) funkcije, povećanje bronhopulmonalnih infekcija, akutna pogoršanja hronične opstruktivne plućne bolesti kao i akutna pogoršanja bronhijalne astme, a nerijetko štetni efekti budu okidaći za maligna oboljenja pluća.

Povezane objave

Karcinom - značaj rane detekcije malignih bolesti

Karcinom – značaj rane detekcije malignih bolesti

09/02/2022
530
Obnavljanje oštećenog srčanog mišića matičnim ćelijama

Obnavljanje oštećenog srčanog mišića matičnim ćelijama

09/02/2022
218

Smog pojačava mogućnost začepljavanja srčanih (koronarnih) i moždanih arterija, što u periodima izloženosti gustom smogu povećava broj prijema u bolnice pacijenata sa srčanim i moždanim udarom. Smog ima negativan uticaj i na neurološki razvoj djece predškolske dobi. Aerozagađenje takođe povećava rizik nastanka malignog oboljenja mokraćne bešike.

Kako se zaštititi?

Pratiti upozorenja i informacije o vazduhu putem sredstava javnog informisanja. Smanjiti boravak na otvorenom, koliko je to moguće, a poseban oprez kod hroničnih bolesnika, trudnica i djece.

Konzumirati antioksidanse: selen, koenzim Q10, Vitamin E, Vitamin C, Vitamin D, L-Glutation, mediteranska dijeta (velik unos nezasićenih masnih kiselina, visok unos žitarica, maslinovo ulje, crno vino, paradajz).

Dok traju epizode velikog zagađenja vazduha, poseban doprinos očuvanju zdravlja predstavlja češći odlazak na obližnje planine. U ekstremnim slučajevima korištenje zaštitnih maski za lice, kao što je česta praksa u Japanu i Londonu.

Smanjiti korištenje privatnih automobila te koristiti sredstva javnog gradskog prevoza koji ne zagađuju okoliš (trolejbusi i tramvaji). Ne trebamo zaboraviti da smo mi, stanovnici, najveći proizvođači zagađenja zraka i da svako od nas treba učiniti maksimum da reducira svoj dio onečišćenja!

Više objava izkategorije

Avokado Zeleno “meso” je sjajan prijatelj ženske ljepote

Avokado: Zeleno “meso” je sjajan prijatelj ženske ljepote

2 godine prije
330
Paradajz može pomoći da imate čistu i zdravu kožu

Paradajz može pomoći da imate čistu i zdravu kožu

2 godine prije
340
Atopijski dermatitis - Maslinovo, kokosovo i suncokretovo ulje kao lijek?!

Atopijski dermatitis – Maslinovo, kokosovo i suncokretovo ulje kao lijek?!

2 godine prije
3.8k
Kako da voće i povrće uvijek bude svježe?

Kako da voće i povrće uvijek bude svježe?

2 godine prije
605
Visoke doze vitamina D mogu smanjiti gustoću kostiju

Visoke doze vitamina D mogu smanjiti gustoću kostiju

2 godine prije
262
Sedam benefita redovne fizičke aktivnosti Poboljšajte kvalitet svog života

Sedam benefita redovne fizičke aktivnosti: Poboljšajte kvalitet svog života

2 godine prije
303
Ezdravlje

POPULARNE OBJAVE PRETHODNIH 7 DANA

  • Bol u plućima i kašalj – kada je vrijeme za zabrinutost?

    Bol u plućima i kašalj – kada je vrijeme za zabrinutost?

    33 dijeljenja
    Podijeli 33 Tweetuj 0
  • Kada su trnci po tijelu alarm za uzbunu?

    0 dijeljenja
    Podijeli 0 Tweetuj 0
  • Šlajm u grlu – kako se riješiti sekreta iz pluća?

    23 dijeljenja
    Podijeli 23 Tweetuj 0
  • Dopamin – Kako se stvara, simptomi nedostatka i kako pospješiti

    0 dijeljenja
    Podijeli 0 Tweetuj 0
  • Pravilna prehrana za dijabetičare – Kako kontrolisati ishranu ?

    56 dijeljenja
    Podijeli 56 Tweetuj 0
  • Početna
  • O nama
  • Kontakt
  • Marketing
  • Uslovi korištenja
  • Politika privatnosti
© 2019 Sva prava zadržana. Health Net d.o.o.
Nema rezultata
Pregledaj sve rezultate
  • Zdravlje
  • Prevencija
  • Zanimljivosti
  • Zdrav život
  • Prehrana
  • Stručnjaci
  • Video

© 2019 e-zdravlje.ba - Vaš portal za zdraviji i uspješniji život!

Koristimo kolačiće za prikupljanje podataka o posjetama portalu. Nastavkom korištenja portala slažete se sa navedenom uslovima privatnosti.