Nije greška da izađete na zrak u vrijeme kad je to dozvoljeno, ali pazite da ne idete na mjesta gdje svi idu jer će spontano doći do okupljanja prevelikog broja ljudi. Radije šetate svojim kvartom kroz ulice, ili nekoliko krugova po svom naselju a ako idete u park ili na šetnicu, pripazite na dovoljan razmak od drugih ljudi.
Samoizolacija ne mora biti teret. Ovo je izvrsna prilika da učinite sve što ste u životu htjeli učiniti, ali nikad za to niste pronašli dovoljno vremena. U nastavku teksta donosimo načine na koje možete provoditi vrijeme u izolaciji.
Čitajte knjige
Uz filmove i pjesme, knjige su oduvijek bile predmeti za koje nikako da nađete vremena? Obrišite prašinu s knjiga na policama koje već dugo tamo stoje i uđite u neki drugi svijet te barem na tren pobjegnite od svakodnevnih vijesti.
Povezujte se s bližnjima
Iskoristite ovu „prisilnu“ izolaciju za dublje povezivanje s porodicom. Pričajte o problemima koje vas muče, o uspjesima koje ste postigli, ali niste nikad s njima podijelili, pričajte o svojoj budućnosti i ciljevima koje želite ostvariti. Nitko neće biti iskren prema vama kao što će to biti vaši najbliži. Oni će vam dati najbolji savjet, utješiti vas, ali i potaknuti na napredak. Društvene igre isto tako mogu biti oblik povezivanja s bližnjima, ali i učinkovit način kako da vam vrijeme brže prođe.
Vježbajte
I teretane su zatvorene. Dok nekim ljudima to ne znači ništa, drugi ne mogu zamisliti svoj život bez jutarnje tjelovježbe. Na svu sreću, Internet vrvi video klipovima s vježbama, a svoje kućanske predmete možete iskoristiti kao dostatnu zamjenu za razne utege. Ako dosad niste voljeli vježbanje, mogli biste se okušati u njemu. Svakako je jako dobro za Vaše zdravlje, čini Vas jačim, kao i Vaš imunitet, jačate volju i činite dobru uslugu Vašem tijelu. Ko zna, možda vam se i svidi!
Edukujte se
Surfanje internetom ne mora biti samo čitanje o korona virusu i panici. Na internetu postoji mnoštvo online kurseva i zanimljivih videozapisa o mnogim temama. Vrijeme u izolaciji možete iskoristiti da se edukujete naučite novu vještinu ili obnovite znanje nekog stranog jezika kojeg ste već zaboravili.
Izmišljajte igrice s djecom
Tokom boravka u kući nemojte zaboraviti na društvene igre koje ste i Vi igrali kao djeca, a ako ipak nemate karte ili “Čovjeće ne ljuti se”, na internetu možete pronaći brojne igre za koje su potrebni samo olovka i papir, a možete i sami izraditi igre pa će zabava biti još i veća
Proljetno čišćenje
Čišćenje je mnogima mrska aktivnost, ali onaj osjećaj koji u Vama prevlada nakon što ga završite, uistinu je nezamjenjiv. Izvucite sve iz ormara, riješite se odjeće koju niste obukli više od godinu dana, posložite preostalu odjeću. Selektirajte i izbacite sve što Vam je viška jer stvari koje niste koristili duže vrijeme vrlo vjerovatno Vam nikad više neće ni trebati. Budite racionalni i nemojte gomilati stvari. Nakon detaljnog čišćenja doma i zrak će se pročistiti, a to će vam omogućiti lakše disanje i bolje spavanje noću.
Pogledajte filmove i serije
Vjerojatno većina vas negdje ima popis filmova i serija koje su vam preporučili najbliži, ali i nikad niste imali vremena ih sve pogledati. Ovo razdoblje je idealno da ih sve prekrižite s popisa. Donosimo vam i nekoliko must watch filmova: Shutter Island, Contratiempo, Parasite, Fight Club, Pride and Prejudice. Ispecite kokice ili neke zdrave grickalice i uživajte u filmskim klasicima.
Amaterska umjetnost
Budući da su pozorišta i muzeji zatvoreni do daljnjega, postanite sam svoj umjetnik. Vjerojatno negdje u nekoj ladici imate stare kistove, vodene boje, tempere ili kolaž. Skupite sav materijal, otiđite u najosvjetljeniji dio kuće/stana ili na terasu i pustite maštu na volju. Kombinirajte boje, odaberite želite li apstraktno ili realistično djelo i probudite dijete u sebi. Ako će vam se Vaše djelo na kraju i svidjeti, uvijek ga možete okačiti negdje u kući i s ponosom reći da ste to uradili upravo Vi.
Postanite kuhar
Ako vam je do sad nedostatak vremena bio izgovor za neznanje o kuhanju, to u ovakvim okolnostima više ne drži vodu. Prolistajte staru kuharicu vaše majke, bake, nane ili pronađite jednostavne recepte na internetu te tako unaprijedite svoje kulinarske vještine. Jelima iznenadite sami sebe, ali i bližnje s kojima živite. Ova vještina itekako će vam koristiti i nakon izolacije, a ko zna, možda i otkrijete svoj dugo sakriveni talent.
Izradite playlistu
Koliko puta ste šetali gradom sa slušalicama i razmišljali kako morate izraditi playlistu najdražih pjesama za svaku priliku, a ne da svaku pjesmu zasebno tražite? Izolacija je izvrsna za izradu playliste koju možete koristiti i nakon što ovo razdoblje završi. Napravite playlistu za primjerice izlete s prijateljima, za šetnju gradom, za romantične večeri i putem otkrijte neke nove pjesme i muzičare.
Discussion about this post