eZdravlje.ba
PRONAĐI STRUČNJAKA
PRONAĐI USTANOVU
MEDICINA OD A DO Z
06:33 | 22. 3. 2023.
  • Zdravlje
  • Prevencija
  • Zanimljivosti
  • Zdrav život
  • Prehrana
  • Stručnjaci
  • Video
Nema rezultata
Pregledaj sve rezultate
  • Zdravlje
  • Prevencija
  • Zanimljivosti
  • Zdrav život
  • Prehrana
  • Stručnjaci
  • Video
Nema rezultata
Pregledaj sve rezultate
eZdravlje.ba
Nema rezultata
Pregledaj sve rezultate

Konzumirate li šipak koji sadrži više vitamina C od limuna, paprike i naranče zajedno

Pravo vrijeme za šipak koji sadrži više vitamina C od limuna, paprike i naranče zajedno, a odličan je za pripremanje čaja, pekmeza, sirupa, likera i sličnih proizvoda.

25/01/2021
0
Konzumirate li šipak koji sadrži više vitamina C od limuna, paprike i naranče zajedno
52
DJELJENJA
628
PREGLEDI
Podijeli na FacebookPodijeli na TwitterProslijedi na email

Crveni plodovi koji uglavnom rastu u velikim grmovina na rubovima šuma su, osim vitaminom C, bogati i vitaminima P, B12, B2, B1, K, A te karotenom koji potiču prirodnu otpornost organizma.

Šipak kao pomoć organizmu

Šipak je odličan za liječenje raznih oboljenja. Redovnom upotrebom čaja od šipka osigurat ćete organizmu optimalnu količinu vitamina C koja će spriječiti zimske prehlade i infekcije. Ovaj ljekoviti napitak je najefikasniji i najjeftiniji način da tokom zime organizam učinite otpornijim na prehladu unošenjem askorbinske kiseline. Šipak možete koristiti i prilikom skidanja povišene temperature te liječenja gripe.

Marmelada i pekmez su najtraženiji proizvodi od šipka. Ipak, njihova priprema je prilično zahtjevna jer je šipak iznutra pun sjemenki i bodljikavih dlačica. Međutim, mnogi kažu kako se vrijedi potruditi. Postoje brojni recepti za pripremu poslastica od šipka, a svaki uključuje pasiranje plodova nekoliko puta kako biste se u potpunosti riješili sjemenki i dlačica.

Povezane objave

Karcinom - značaj rane detekcije malignih bolesti

Karcinom – značaj rane detekcije malignih bolesti

09/02/2022
530
Obnavljanje oštećenog srčanog mišića matičnim ćelijama

Obnavljanje oštećenog srčanog mišića matičnim ćelijama

09/02/2022
218

Plodovi šipka

Plodovi šipka mogu pomoći u snižavanju krvnog pritiska. Zahvaljujući visokom sadržaju vlakana, šipak reguliše varenje, a pektin vezuje otpadne materije u crijevima. Budući da se u te materije ubrajaju i masti, to direktno utječe na nivo holesterola.

Prema istraživanjima ljekara, punicalagini iz šipka, koji su glavni izvor antioksidativnog djelovanja, pogoduju zdravlju srca i krvnih žila. Za podizanje imuniteta i prevenciju zdravstvenih poremećaja stručnjaci preporučuju konzumiranje 2,5 decilitra svježe istisnutog ili kvalitetnog kupovnog soka od šipka svaki dan. Sok od šipka jedan je od najzdravijih napitaka jer ima snažno antioksidativno dejstvo, jače čak i od crnog vina i zelenog čaja.

Prevencija

Ljekoviti šipak smatra se odličnim preventivnim sredstvom protiv Alzheimerove bolesti, raznih vrsta kancera, srčanih bolesti, artritisa i mnogih drugih oboljenja od kojih pate starije osobe. Zbog malog broja kalorija, preporučuje se i gojaznim osobama.

Crveni plodovi šipka mogu se naći u šumama već u oktobru, a najbolje ih je brati nakon prvog mraza kad omekšaju. Uvijek treba birati krupne i zdrave plodove koje morate dobro osušiti nakon berbe.

Više objava izkategorije

Šta se dogodi u tijelu kada potpuno ostavite alkohol

Šta se dogodi u tijelu kada potpuno ostavite alkohol

2 godine prije
472
Luk, limun i zeleni čaj za efikasnu detoksikaciju tijela

Luk, limun i zeleni čaj za efikasnu detoksikaciju tijela

2 godine prije
786
Poboljšajte koncentracije holesterola u krvi uz pomoć orašastih plodova

Poboljšajte koncentracije holesterola u krvi uz pomoć orašastih plodova

2 godine prije
933
Donosimo vam dvanaest iznenađujućih uzroka depresije

Donosimo vam dvanaest iznenađujućih uzroka depresije

2 godine prije
504
Kolitis povezan s upotrebom antibiotika

Kolitis povezan s upotrebom antibiotika

2 godine prije
524
Depresija - stanje koje treba uzeti za ozbiljno i potražiti pomoć

Depresija – stanje koje treba uzeti za ozbiljno i potražiti pomoć

2 godine prije
863
Ezdravlje

POPULARNE OBJAVE PRETHODNIH 7 DANA

  • Bol u plućima i kašalj – kada je vrijeme za zabrinutost?

    Bol u plućima i kašalj – kada je vrijeme za zabrinutost?

    33 dijeljenja
    Podijeli 33 Tweetuj 0
  • Kada su trnci po tijelu alarm za uzbunu?

    0 dijeljenja
    Podijeli 0 Tweetuj 0
  • Šlajm u grlu – kako se riješiti sekreta iz pluća?

    23 dijeljenja
    Podijeli 23 Tweetuj 0
  • Dopamin – Kako se stvara, simptomi nedostatka i kako pospješiti

    0 dijeljenja
    Podijeli 0 Tweetuj 0
  • Pravilna prehrana za dijabetičare – Kako kontrolisati ishranu ?

    56 dijeljenja
    Podijeli 56 Tweetuj 0
  • Početna
  • O nama
  • Kontakt
  • Marketing
  • Uslovi korištenja
  • Politika privatnosti
© 2019 Sva prava zadržana. Health Net d.o.o.
Nema rezultata
Pregledaj sve rezultate
  • Zdravlje
  • Prevencija
  • Zanimljivosti
  • Zdrav život
  • Prehrana
  • Stručnjaci
  • Video

© 2019 e-zdravlje.ba - Vaš portal za zdraviji i uspješniji život!

Koristimo kolačiće za prikupljanje podataka o posjetama portalu. Nastavkom korištenja portala slažete se sa navedenom uslovima privatnosti.