Značaj vježbe i tjelesne aktivnosti za tijelo ?
U smislu tjelesne kondicije vježbe podrazumijevaju bilo koju aktivnost sa mnogo kretanja od kojeg ostajete bez daha i oznojite se ako se njime...
U smislu tjelesne kondicije vježbe podrazumijevaju bilo koju aktivnost sa mnogo kretanja od kojeg ostajete bez daha i oznojite se ako se njime...
Test fizičke kondicije se ne odnosi samo na dizanje teških utega ili vrijeme trčanja. Postoje i drugi manje očiti načini provjere kondicije, evo...