Zdrav život

Evo što će se dogoditi u tijelu kada potpuno izbacite šećer

Izbacivanje šećera iz svakodnevne prehrane može biti velik izazov, čak i najodlučnijima pojedincima. Istraživanja pokazuju da šećer 'vara' mozak tako da ga želi...

Probiotici i enzimi za zdravu probavu

14/10/2019

0

11

Prema definiciji Organizacije za hranu i poljoprivredu (FAO) i Svjetske zdravstvene organizacije (WHO), probiotici su živi mikroorganizmi koji kada su primijenjeni u adekvatnim...

Da li znate razliku između migrene i glavobolje ?

13/10/2019

0

18

Jedan od glavnih faktora koji utječu na pojavu glavobolje je sjedilački način života, tačnije zaposlenost u uredu, zagušljivost prostora, cjelodnevno gledanje u monitor...

Pozitivne i negativne strane mediteranske prehrane

12/10/2019

0

16

Jedan od poželjnih obrazaca prehrane je Mediteranska prehrana koja dokazano ima blagotvoran učinak na zdravlje. Prehrambeni prioriteti bazirani na dokazima podrazumijevaju povećan unos voća,...

Sedam promjena u vašem tijelu nakon prestanka uzimanja antibebi pilula

12/10/2019

0

28

Kontracepcijske pilule, osim sprečavanja neželjene trudnoće, najčešće se uzimaju zbog neredovitih i obilnih menstruacija. Hoće li se one vratiti nakon što pilulu prestanete...

Znate li koja hrana uništava vaše zube i kvari oralnu higijenu?

12/10/2019

0

13

Jedite zdravo da biste imali zdrav osmijeh Prevencija je najbolji lijek za vaš osmijeh. Iako ispune, krunice i profesionalno izbjeljivanje mogu učiniti vaše...

Liječnici otkrili koliko je fizičke aktivnosti dnevno potrebno po dobnim skupinama

17/09/2019

0

93

Da li imate dovoljno fizičke aktivnosti? Znate li zaista koliko je ona bitna za zdrav život? Fizička aktivnost također sprečava debljanje, dijabetes tipa...

Povezanost astme, brze hrane i alegijskih bolesti

31/08/2019

0

20

Prevalencija astme i atopijskih bolesti (atopijski dermatitis, alergijski rinitis, alergijski rinokonjunktivitis) posljednjih je desetljeća u porastu. Čimbenici koji su u pozadini rastuće prevalencije...